Nouveau: Bracelet thème de vie disponible pour soi ou en cadeau.

 

Doré ou argenté, avec ou sans                                                                      Chaque bracelet est personnel et fabriqué selon le thème de vie de chacun et

breloque: 30 euros/35 euros                                                                           renforce ainsi sa vibration.

non adhérent                                                                                                    

Uniquement sur commande.

 

 

 

 

Méditation tous les mercredis à 18h15 avec le souffle et les syllabes sacrées.

Notre respiration est reliée au son qui nettoie et purifie, en alliant les deux , notre corps  retrouve sa maitrise originelle. 

La vibration sonore résonne autant à l'intérieur qu'à l'extérieur lorsque nous méditons sur elle,  plus cette vibration est élevée plus nous retrouvons le calme et la sérénité.

Participation: 10 euros

 

A partir de janvier 2019, des méditations avec les minéraux seront organisées selon ce que nous désirons libérer (Voir planning):

 

Tourmaline: Ancrage, moins dans le mental, plus dans le corps

Cornaline: Liée à tout ce qui touche la féminité, que ce soit pour une plus grande ouverture ou un souhait plus précis

Citrine  : Gestion de la sphère émotionnelle avec une différence que la citrine parle davantage du manque de confiance en soi.

Oeil de tigre: Gestion de la sphère émotionnelle avec une différence que l'oeil de tigre donne un regard très pertinent sur l'origine de l'émotion.

Quartz rose: Equilibre la sphère affective notamment les chagrins, les souffrances du coeur.

Gabbro: Energétiquement très puissante, elle  fortifie dans toutes les situations de la vie courante, notamment en période de stress ou de fatigue intense.

Calcédoine bleue: Liée à la communication avec soi et les autres

Sodalite:  Intuition, perception, acceptation de l'autorité

Améthyste: Connexion avec les plans supérieurs

Participation: 10 euros

 

 "Et si nous méditions 15 min?" Tous les lundis, mardis et vendredis à 20h

Au cours de mes consultations, j'ai pu constaté que lorsque je donne un petit "devoir" à faire à la maison (Méditation, relaxation, respirations...), la fois suivante le plus grand nombre me dit ne pas avoir eu le temps, ne pas avoir pu, ne pas... Alors qu'ils en ont vraiment envie!

Notre mental est extrêmement puissant, et n'aime pas être dérangé , lorsque nous changeons ses habitudes, il va se rebiffer.

Chaque fois que quelqu'un me répond cela, j'ai juste envie de l'appeler tous les jours comme un réveil pour qu'il puisse s'écouter mais c'est bien sûr impossible et chacun a son libre arbitre, mental compris.

 

Alors, j'ai une idée, je vais effectivement être un réveil mais un peu différemment, je vais non pas appeler chacun, mais faire en sorte que chacun se rappelle de moi en organisant une méditation courte de 15 min, les lundi, mercredi et vendredi à 20h chaque semaine par zoom. Ces 15 min serviront à recentrer nos énergies, à nous poser, à nous ressourcer, peut être même à cibler et évacuer une problématique...

15 min pour se faire confiance et réapprendre à considérer son corps.

Participation mensuelle: 20 euros adhérent/ 25 euros non adhérent

 

Lien pour paypal: 

http://www.murielle-faget.com/blog/et-si-nous-meditions-15-min-n13364.html?fbclid=IwAR3Yu23Rg9xkeYyYdYJwm49ySW66Q217cqChnl56TrrswvUTeJJ3ARFFncY

Samedi 19 juin 2021: Atelier "Comment le Stress se répercute sur notre poids"

Céline et Murielle vous propose 5 ateliers de gestion optimum de son corps dans toutes ses dimensions pour comprendre et dénouer le stress qui influe sur celui ci.

Théories et pratiques (Naturopathie et méditation) alterneront pour aller dans la profondeur de nos mécanismes.

Samedi 19 juin de 9h à 13h:
- Comment composer mon assiette au quotidien 
- Comment la méditation intervient dans la diminution du stress alimentaire, comment méditer en conscience de son corps ? Exercices pratiques

Samedi 10 juillet de 9h à 13h:
- Détox alimentaire, numérique… Pour gagner en énergie
- Par quoi notre énergie est consommée : Déséquilibre des calories que nous ingérons par rapport à celles que nous consommons. Exercices pratiques

Samedi 11 septembre de 9h à 13h:
- Quand le stress m’empêche de dormir
- Etre fatigué donne envie de manger, comme récupérer son énergie au quotidien. Exercices pratiques 

Samedi 9 octobre de 9h à 13h:
- Bien respirer pour diminuer mon stress et mes kilos.
- La pratique de la méditation en conscience permet d’interrompre ce cycle et de proposer une alternative Exercices pratiques

Samedi 6 novembre de 9h à 13h:
- Je bouge pour combattre le stress et les kilos
- Bouger son corps en pleine conscience de soi. Exercices pratiques.

Participation demandée: 40 euros par atelier (Autre tarif pour la Visio)
Vous pouvez suivre un seul atelier, comme vous pouvez suivre les 5 (Ce qui est conseillé), ils seront en présenciel et en visio.

Samedi 26 juin de 10h à 17h: Atelier "Retour à Soi"

Béatrice BOULENS et Giuseppe STELLA vous proposent :

Atelier corporel. Retour à soi.

- Pour donner au corps le temps et l’espace de se retrouver.

- Pour activer la conscience corporelle et revenir vers ses sensations.

- Pour le PLAISIR du mouvement

- Pour stimuler nos sens et notre créativité avec l’énergie du groupe.

Nous vous proposerons de l’auto- massage, du yoga, de la danse…

Des mouvements simples et accessibles à tous !!!

En respectant les règles de distanciation.

Repas partagé ensemble.
Tarif : 80 euros.

Inscriptions : Béatrice BOULENS au 06 85 31 27 09 ou beatrice.boulens@orange.fr

Béatrice BOULENS est kinésithérapeute, psychopraticienne en thérapie psycho-corporelle, professeur de yoga de l’énergie.

Giuseppe STELLA est professeur de danse contemporaine et chorégraphe, formé en massage traditionnel Thailandais à l’hôpital de Chiang Maï. 

 


 

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